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venerdì 29 marzo 2024

Festival dei Diritti: workshop gratuito di antiaggressione femminile con Difesa Donna

25-11-2017
Sabato 25 Novembre alle ore 10.00 l'associazione Difesa Donna Firenze proporrà un workshop gratuito di antiaggressione femminile in occasione del Festival dei Diritti, la settimana di eventi a cura dell’Ufficio Politiche Giovanili e Pari Opportunità del Comune di Firenze, negli spazi di ZAP - Zona Aromatica Protetta (Vicolo Santa Maria Maggiore, 1).

Questo seminario, a carattere teorico/pratico, si rivolge a tutte quelle donne che vogliono sentirsi più consapevoli, più sicure, più libere. Perché un workshop di antiaggressione femminile? Sfogliando le pagine dei quotidiani, possiamo facilmente comprendere la rilevanza del fenomeno: aggressioni personali ed episodi di violenza urbana sono sempre più frequenti. La domanda, quindi, che Difesa Donna si è spesso posta in passato, è se non sia possibile fare qualcosa di concreto per evitare che questo possa accadere: la risposta è stata "sì, è possibile!". La giusta chiave per affrontare e gestire il problema, innanzitutto, sta nel dedicare seriamente un po’ di tempo a se stessi e alla propria sicurezza personale, sviluppando una maggiore percezione del pericolo. Occorre, quindi, accettare il fatto che ciascuno di noi può essere una potenziale “vittima” e che sia necessario imparare a reagire in modo pronto, efficace e deciso a tutte quelle situazioni che possano mettere a repentaglio la nostra sicurezza.

Il workshop, tenuto da Fabio Bonciani, Senior Instructor di Antiaggressione femminile metodo Difesa Donna, avrà una durata di due ore circa e prevede l'analisi dei seguenti argomenti:
- Screening: fase valutativa in cui l'allieva impara ad osservare attivamente e rapidamente l'ambiente circostante, identificando gli elementi ed acquisendo le informazioni utili per una buona prevenzione (zone illuminate/zone buie, presenza di possibili vie di fuga, di persone nelle vicinanze e di oggetti da poter eventualmente impiegare per difendersi);
- Analisi e classificazione del rischio (codice colore): attraverso gli strumenti acquisiti, si impara a comprendere la reale pericolosità di una situazione, attribuendole un particolare coefficiente di rischio che consente di scegliere le strategie più opportune per affrontarle;
- Gestione dei confini personali (distanza di sicurezza);
- Posizione di avvertimento e difesa verbale: mediante il linguaggio del corpo (sguardo, espressione, postura, etc.) e un appropriato uso del tono della voce e delle parole, l’allieva impara a controllare e gestire il potenziale pericolo;
- Difesa fisica: apprendimento di tecniche di difesa personale atte a risolvere l’aggressione in modo semplice, diretto ed efficace.

I posti sono limitati; per partecipare, è caldamente consigliata la prenotazione presso Informadonna: tel 055 218310 – email infodonna@comune.fi.it 

L'iniziativa fa parte del Festival dei Diritti, la settimana di eventi a cura dell’Ufficio Politiche Giovanili e Pari Opportunità del Comune di Firenze. Programma Festival dei Diritti: www.portalegiovani.comune.fi.it/pogio/jsp/primopiano_dettaglio.jsp?ID_REC=15736