Incontri di meditazione e giornate di yoga con l'Himalayan Yoga Institute

Riprendono le lezioni in presenza e i seminari all'Himalayan Yoga Institute di Firenze, L'Himalayan Yoga Institute, con sede in viale dei Mille 90, si fonda sulla base degli antichi insegnamenti del Raja Yoga e si propone di diffondere la conoscenza dello Yoga tramite l’esperienza diretta delle tecniche dello Hatha Yoga e della Meditazione secondo la Tradizione Himalayana.

Mercoledì 30 giugno 2021 alle ore 21.00 è in programma una serata di Pratica di Meditazione e satsangha al Centro: nel rispetto delle attuali normative di sicurezza, i posti continueranno ad essere limitati, pertanto sarà necessario comunicare via email la partecipazione ed attendere conferma da parte della segreteria.

Sabato 10 luglio 2021, inoltre, viene organizzata una giornata di Yoga nel cuore della foresta al Sacro Eremo di Camaldoli: viene proposta una pratica Integrata di Hatha Yoga e Meditazione nel cuore delle foreste sacre e del parco nazionale, per iniziare in maniera bella e profonda una giornata di relax nel fresco delle montagne tosco-romagnole. La pratica si svolgerà dalle 10.00 alle 12.30. E’ necessario portare il proprio tappetino e un cuscino per la meditazione ed è consigliabile avere con se una protezione solare e un copricapo. La pratica sarà condotta da Axel Bayer, Monaco e Insegnate di Yoga e Meditazione nella Tradizione Himalayana.

Per maggiori informazioni e iscrizioni: www.himalayanyogainstitute.it - segreteria@himalayanyogainstitute.it

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