Istituto de' Bardi di Firenze: iscrizioni al workshop ''Mindful is beautiful'' con Deborah Lugli

L'Istituto de' Bardi di Firenze, in via dei Michelozzi 2, ha aperto le iscrizioni al workshop "Mindful is beautiful | L’arte del tocco consapevole" di Deborah Lugli in programma sabato 30 maggio 2026 dalle ore 15.00 alle 17.30.

La ginnastica per il viso non è solo ginnastica: è un’esperienza profonda e trasformativa, in cui le mani diventano strumenti di consapevolezza. Un incontro in cui il volto viene avvicinato come una materia viva, da ascoltare e non da correggere. Un tempo dedicato al fare con le mani, quasi come un gesto artigianale, lento, presente. Un tocco consapevole, non meccanico. Non una tecnica, ma una relazione.

Durante il workshop sarà possibile imparare a usare le mani per:
- toccare il viso con rispetto e amore
- sciogliere tensioni ed emozioni trattenute
- riattivare energia e vitalità
- reare uno spazio di ascolto profondo con te stessa

Attraverso il tocco, si entra in una pratica che unisce cura, presenza e trasformazione.
Ogni gesto diventa un invito ad abitare il corpo, ogni contatto un ritorno a casa.
Perché quando si ritrova se stesse, si diventa bellissime.

A chi è rivolto il workshop:
A tutte le donne, senza limiti di età o esperienza, che desiderano prendersi uno spazio per sé e avvicinarsi al proprio viso in modo nuovo, più consapevole e rispettoso.

DOCENTE: Deborah Lugli - progetto Mindful is Beautiful
(www.mindfulisbeautiful.it)
IG: @deborah_mindfulisbeautiful.it
DATA: sabato 30 maggio 2026
ORARIO: 15:00-17:30
QUOTA DI PARTECIPAZIONE: 40 €
LUOGO: Istituto de’ Bardi | Via dei Michelozzi 2 | Firenze
N.B.: portare una fascia per i capelli

Posti limitati

Prenotazioni e informazioni: segreteria@istitutodebardi.org | 344 4110386 via WhatsApp
Web: www.istitutodebardi.org

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Istituto de' Bardi di Firenze: iscrizioni al workshop "Mindful is beautiful" con Deborah Lugli