Sono aperte le iscrizioni ai
nuovi incontri e corsi di yoga previsti all'
Istituto Yoga Firenze (via G. Lanza 65), un'associazione culturale che promuove la divulgazione dello Yoga attraverso lo studio, la pratica e l’insegnamento di tutti i suoi aspetti.
I
corsi di yoga settimanali di hatha yoga, meditazione, sangha, karma yoga, tai ji quan, kirtan e yoga nell'età libera
riprenderanno dal 21 settembre 2020. L'istituto offre la possibilità di fare
incontri di Hatha Yoga individuali, particolarmente indicati per coloro che per proprie esigenze vogliano seguire una pratica personalizzata. Gli orari e i giorni sono concordabili direttamente con l'insegnante.
Il
seminario di "Kirtan - Canti Devozionali" tratta di una pratica spirituale chiamata anche Mantra Yoga, adatta a tutti, che si basa sulle vibrazioni sonore per espandere la propria coscienza. I Kirtan sono usati per riequilibrare le energie del corpo, utilizzato come cassa di risonanza per condurre il suono a riempire tutte le sue cavità. Attraverso la ripetizione continua del mantra, il praticante percepisce il suono, si lascia condurre verso la vibrazione sonora e fonde la propria individualità nell’energia risultante presente in sala.
L'ingresso è libero e si svolgerà il
secondo sabato di ogni mese, a partire da ottobre 2020. Per maggiori informazioni:
www.istitutoyogafirenze.com