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giovedì 09 gennaio 2025
Atena Firenze: corso sul come gestire i carichi di lavoro e lo stress
20-02-2020
Sono aperte le iscrizioni al corso di "Come gestire i carichi di lavoro e lo stress" che si svolgerà presso la filiale di Atena Firenze (Via Maso Finiguerra, 4/c) dal 20 al 27 febbraio 2020 (ore 10.00-13.00 e 14.00-18.00).
Il tema dello stress professionale assume attualmente una proporzione sempre più sociale ed organizzativa. Questo implica un approccio allo stress non tanto come fenomeno inevitabile con il quale imparare a convivere, ma come fenomeno da prevenire e gestire perché non diventi cronico nell’organizzazione. Eliminare le situazioni di stress non è sempre possibile, in questi casi è essenziale imparare a dominarlo a tal punto da farlo diventare un efficace «stimolo» per la mente e non elemento distruttivo.
Contenuti: - Stress positivo e stress negativo: come riconoscerlo - Gli indicatori che ci avvertono quando ci stiamo sovraccaricando - Come gestire i carichi in funzione della nostra energia - Corretta gestione delle attività all’interno del tempo a disposizione - Pianificazione e organizzazione per essere efficienti nel distribuire i carichi di lavoro - Perdite di tempo interne ed esterne
Sono aperte le iscrizioni al corso di "Come gestire i carichi di lavoro e lo stress" che si svolgerà presso la filiale di Atena Firenze (Via Maso Finiguerra, 4/c) dal 20 al 27 febbraio 2020 (ore 10.00-13.00 e 14.00-18.00).
