Ogni anno, il Comitato delle Regioni (CdR) offre un numero limitato di stage per giovani cittadini, provenienti dall'Europa e da altri paesi, offrendo loro l'opportunità di acquisire esperienza lavorativa presso un'istituzione europea. Sono disponibili tre tipi di tirocini: tirocini standard, visite di studio a breve termine e tirocini per funzionari pubblici.