Sono aperte le iscrizioni al corso settimanale di Meditazione Online con la Scuola Samadhi Firenze. Il corso si terrà online da ottobre 2020 a maggio 2021, ogni lunedì alle ore 20.45.

Si tratta di un corso completo che porta ad esplorare le tecniche delle principali tradizioni dell'Oriente in modo dettagliato e con una didattica che rende la Meditazione facile da apprendere. Il corso è strutturato in moduli che ogni anno si ripetono e permettono di intraprendere il percorso in qualsiasi momento proprio grazie alla sua ciclicità.

Ogni lezione è composta da una parte teorico/filosofica e da una pratica guidata seguita da una sessione di domande e risposte. Ogni settimana viene insegnato un aspetto tecnico nuovo che permette di progredire.

Per maggiori informazioni: www.anukalanayoga.com