Home > Webzine > "Il tuo corpo ti parla", il libro di Buongiorno Benessere alla Libreria Feltrinelli RED di Firenze
lunedì 18 novembre 2019

"Il tuo corpo ti parla", il libro di Buongiorno Benessere alla Libreria Feltrinelli RED di Firenze

26-10-2018
Un improvviso capogiro, il dolore a un arto, l’accelerazione del battito cardiaco, un rossore della pelle, uno stato d’ansia… Cosa si nasconde dietro questi segnali che il nostro corpo ci invia per manifestarci che qualcosa non sta funzionando correttamente? In alcuni casi si tratta di malesseri passeggeri e di poca importanza, in altri di patologie che occorre contrastare. Venerdì 26 ottobre 2018, alle ore 18.00, alla Libreria Feltrinelli RED di Firenze (Piazza della Repubblica) è in programma la presentazione di "Il tuo corpo ti parla" di Vira Carbone, Sara Farnetti e Claudia Manari dal programma di Rai 1 "Buongiorno Benessere" (Rai Eri).

In questo volume, un’équipe di medici prestigiosi ci fornisce strumenti indispensabili, e alla portata di tutti, per aiutarci ad ascoltare il nostro corpo e a interpretare correttamente i suoi messaggi. Ogni organo viene indagato in modo scrupoloso, evidenziando i sintomi delle eventuali malattie che lo possono affliggere e suggerendo quali esami e quali analisi affrontare. Ma un corpo sano non può prescindere da uno stile di vita equilibrato e da una corretta alimentazione. Per questo, il testo è arricchito di preziosi suggerimenti su sane abitudini quotidiane e di indicazioni circa le proprietà degli alimenti. Se instauriamo un contatto vero con il nostro corpo, impariamo a prestargli attenzione e a regolare i nostri comportamenti, potremo contrastare le malattie e rallentare i processi degenerativi sia fisici sia mentali. Avremo, insomma, tutti gli strumenti per vivere meglio e più a lungo.

Ingresso libero.

Per ulteriori informazioni: www.lafeltrinelli.it