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domenica 15 marzo 2026

Corsi & Tempo Libero - RELAX - TECNICHE DI RILASSAMENTO

 22-10-2025
"Rilassati, raccogliti, allontana da te ogni altro pensiero. Lascia che il mondo che ti circonda sfumi nell’indistinto"
(Italo Calvino)

Centro Polivalente Gavinuppia
Via Gran Bretagna 48, Firenze
Tel. 055 0462540
info@centrogav.it
www.centrogav.it
Corso di Hatha Yoga, Yoga Hatha Vinyasa, Yoga su misura, Pilates posturale, terapie energetiche.

CUS - Centro Universitario Sportivo di Firenze
Via V. della Rovere 40, Firenze
Tel. 055 450244 / 055 451789
info@cusfirenze.it
www.cus.firenze.it
Corso di Pilates, Yoga e Yoga Dinamic.

Astanga Yoga Firenze
c/o Centro ArteDanza - Via Via Marconi 88, Firenze
Tel. 333 692 8976
astangafirenze@gmail.com
www.astangafirenze.it
Corsi di Ashtanga Yoga.

Ashtanga Yoga Firenze
Via Francesco Caracciolo 3, Firenze
via Fabbroni 54/rosso, Firenze
Tel. 349 5879328 / 349 1395019
ayfi.asd@gmail.com
www.ashtangayogafirenze.com
Corsi di Ashtanga Yoga anche online.

Scuola Iyengar Yoga
Via delle Ruote 49, Firenze
Tel. 377 1698765
info@iyengaryogafirenze.it
www.iyengaryogafirenze.it
Corsi di tutti i livelli di Iyengar Yoga, seminari e incontri.

Yoga Garage
Via dei Conti 22r, Firenze
Tel. 348 3542700
info@yogagarage.it
www.yogagarage.it
Corsi di Vinyasa Yoga anche online e ritiri.

Istituto Iyengar Yoga Firenze
Via San Gervasio 18, Firenze
Tel. 055 582821
info@istitutoiyengaryogafirenze.it
www.istitutoiyengaryogafirenze.it
Corsi, seminari e workshop di Iyengar Yoga. Lezioni online e in studio.

Ceforp – Centro di Formazione in Psicodiagnostica e Psicoterapia
Via della Vigna Nuova 9, Firenze
Tel. 055 287909
info@ceforpfirenze.it
www.ceforpfirenze.it
Tecniche di Rilassamento e Training Autogeno.

Samadhi
Via Lorenzo di Credi 20, Firenze
Tel. 339 6400458
segreteria@yogafirenze.it
www.yogafirenze.it
Corsi di meditazione, respirazione, Yoga Integrale, Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Yin Yoga, AcroYoga, Aerial Yoga, Natana Yoga, Yoga in gravidanza e post parto...

Himalayan Yoga Institute Firenze
Viale dei Mille 90, Firenze
Tel. 055 472015
info@himalayanyogainstitute.it
www.himalayanyogainstitute.it
Corsi di Hatha Yoga, Yoga dolce, Yoga danza, gioco yoga, Yoga in gravidanza, nada Yoga, meditazione, Ayurveda, Shiatsu, seminari e formazione per insegnanti.

Istituto Yoga Moksha
Via Finlandia 22, Firenze
Tel. 055 6287293 / 347 8617590
info@yogamoksha.it
www.yogamoksha.it
Corsi di Hatha Yoga, Nidra Yoga, Yoga integrale, Pilates, formazione per insegnanti.

Yoga in Centro
Via de'Marsili 1, Firenze
Tel. 347 6961312
info@yogaincentro.it
www.yogaincentro.it
Corsi di Yin Yoga, , Yoga & Gong, Yoga Dolce e in Gravidanza, Hatha Yoga Sivananda Dolce, Hatha Yoga Anukalana, seminari e ritiri...

Druma Yoga
Via Luigi Lanzi 12, Firenze
Tel. 055 579370
info@drumayoga.it
www.drumayoga.it
Corsi di Hatha Yoga, Meditazione, formazione per insegnanti, lezioni individuali, ritiri...

Centro Yoga Atman Firenze
c/o Accademia del Tao - Via Mannelli 103, Firenze
Tel. 338 6513269
firenze@yoga-integrale.it
www.yoga-integrale.it
Yoga Integrale Esoterico, Hatha Yoga, Yoga in Gravidanza, Yoga della Rigenerazione…

Associazione Shakti
Via Paolo Schiavo 5/r, Firenze
Tel. 339 2363957
info@associazioneshakti.it
www.associazioneshakti.it
Hatha Yoga, Yoga della risata, Yoga bimbi, Yoga pre-post parto, Meditazione…

Istituto di Yoga
c/o Associazione Shiatsu-Do - Via Ferdinando Martini 4/a, Firenze
Tel. 371 4976260 / 371 583 7781
info@istitutoyogafirenze.com
www.istitutoyogafirenze.com
Corsi di Yoga, Yoga dinamico, Yoga età libera e corso di meditazione.

Associazione Culturale Centro EWAM
Via Pistoiese 149/C, Firenze
info@ewam.it
www.ewam.it
Corsi di Yoga, meditazione, seminari e ritiri.

Jiva Yoga
Via dei Bruni 1, Firenze
Tel. 055 3986561
info@jiva.it
www.jiva.it
Corsi di Hatha Yoga, Yoga Pilates, meditazione, lezioni individuali, lezioni online, corsi per istruttori.

Iyengar Yoga Rahasya
Via Marconi 88 B/C, Firenze
Tel. 3804687239
segreteriarahasya@gmail.com
www.iyengaryogarahasya.it
Corsi di Yoga di tutti i livelli e seminari.

SMS di Rifredi
Via Vittorio Emanuele II 303, Firenze
Tel. 055 4220504 / 333 7308161
info@smsrifredi.it
www.smsrifredi.it
Corso di ginnastica dolce e posturale, pilates.

Yanagi
Via San Zanobi 57 e via delle Casine 1, Firenze
Tel. 328 4481240
yanagijudofirenze@gmail.com
www.yanagi.it
Corsi di yoga, stage residenziali e centri estivi.

The Art of Living
Via del Bachiacca 5, Firenze
Tel. 3356478557
firenze@artofliving.it
www.artofliving.org
Corso di respirazione, meditazione e yoga.

L’elenco non è esaustivo, ma è suscettibile di modifiche, integrazioni e correzioni.

A cura di INFORMAGIOVANI - Comune di Firenze
Piazza delle Murate, Firenze
Tel. 055 218310 - infogiov@comune.fi.it

Aggiornamento: ottobre 2025.